TIGRA

TIGRA heeft als missie om alle werknemers in Nederland fluitend het pensioen te laten halen. Wij helpen organisaties ervoor te zorgen dat hun werknemers gezond, vitaal en met plezier aan het werk blijven.

TIGRA is sinds 1995 actief op het gebied van arbeid en gezondheid met meer dan 25 vestigingen. Bij TIGRA werkt een enthousiast team van specialisten aan het verbeteren van jouw vitaliteit en gezondheid. Met vestigingen door het hele land, bevindt zich er altijd één bij jouw organisatie in de buurt. We werken onderling intensief samen, soms ook met andere specialisten buiten de praktijk. Wij zetten de Kana tools in bij het werken aan jouw (verdere) herstel!

Contactgegevens

Specialisten (10)

Sjoukje van der Veen

  • Expertises / specialisme:
  • (Dysfunctionele) ademhaling, NAH, Pijn, Post-commotioneel syndroom, Post-COVID, SOLK, Traumabehandeling
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Thomas Brouwer

  • Expertises / specialisme:
  • Leefstijl, Verslaving
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Melissa van Zanten

  • Expertises / specialisme:
  • Mindset
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Dirk Doop

  • Expertises / specialisme:
  • Pijn
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Els Bijlsma

  • Expertises / specialisme:
  • Ademhaling, Angst, Burn-out, Duurzame inzetbaarheid, Mindset, Pijn, SOLK, Traumabehandeling, Verzuim, Werkstress
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Miranda de Graaf

  • Expertises / specialisme:
  • Verzuim
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Jolanda Abma

  • Expertises / specialisme:
  • Leefstijl
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Lucie Bakker

  • Expertises / specialisme:
  • Burn-out
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Noortje de Steenwinkel

  • Expertises / specialisme:
  • Reïntegratie
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Natalie Fischer

  • Expertises / specialisme:
  • Reïntegratie, Werkstress
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Aan de slag met Kana

Ben je enthousiast geworden over de manier waarop wij werken met stress? Wil je meer weten over het werken met het stresssysteem? Speciaal voor jou hebben we een e-book gemaakt. Hierin lees je alles over mindset, je stressssysteem en hoe je medewerkers fit en gezond houdt.
  • Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
  • Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
  • Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.
Gratis Kana E-book