Windy Veldkamp

Vitaloog

Mijn expertise: Positive Mindset.

Dat je energie enorm kan weglekken door stress heb ik (zoals vast heel velen) zelf ervaren, je voelt je opgejaagd, onrustig en gespannen.

Ik wilde stress zo ontzettend niet! Mijn eerste gevoel was om stress zoveel mogelijk uit de weg te gaan en te vermijden. Tot ik erachter kwam dat stress ook voor je kan werken en de manier waarop je naar stress kijkt kan ombuigen. Ik leerde mijn aan/uit knop zelf bedienen waardoor ik het gevoel kreeg zelf controle te hebben en mijn energie veel meer ging stromen.

Als Kana Specialist help ik op een persoonlijke, prikkelende en speelse manier teams en individuen door middel van Kana VR inzicht te krijgen in het eigen stresssysteem en daarnaast een positieve mindset te ontwikkelen.