Type product:
  • Kana VR
Kana certified:
  • Product logo 22-02-2023
Beschikbaar voor begeleiding:
  • Particulier
  • Zakelijk
Onderdeel van:

Wendy Jansma

Psychomotorisch therapeut

Type product:
  • Kana VR
Kana certified:
  • Product logo 22-02-2023
Beschikbaar voor begeleiding:
  • Particulier
  • Zakelijk
Onderdeel van:

Mijn expertise: Stress gerelateerde klachten, angstklachten, stemmingsklachten en psychosomatische klachten.

Ik ben Wendy Jansma en al 15 jaar mag ik als psychomotorisch therapeut werken. Een prachtig vak en het geeft mij iedere dag weer ontzettend veel voldoening.  PMT is een behandelvorm voor mensen met psychosociale of psychische problematiek, waarbij op methodische wijze gebruikgemaakt wordt van werkvormen gericht op lichaamsbeleving en het handelen in bewegingssituaties. Ik richt mij op de problematiek zoals die naar voren komt in bewegingsgedrag, lichaamstaal, lichamelijke spanningen, lichaamshouding, lichaamssensaties en lichaamsbeleving. Deze aspecten zijn aandachtspunt in de diagnostiek en aangrijpingspunt voor de behandeling.

Vanaf begin 2023 zet ik VR Kana in tijdens mijn behandelingen. Dit is een enorme meerwaarde. De bewustwording van stress/focus en ontspanning wordt direct voelbaar en zichtbaar. Het is prachtig om te zien hoe snel mensen leren en zelf de regie terug krijgen zodat ze hun persoonlijke stress-systeem begrijpen en weer onder controle hebben. We hebben namelijk ook stress nodig in ons dagelijks leven. Stress is niet altijd negatief en KANA VR maakt je hier bewust van. Op deze manier leer je om dit zelf te sturen en in te zetten wanneer dit nodig is!  

Het zelfvertrouwen groeit en de eigen regie op het leven komt weer terug. Dit is prachtig!

Aan de slag met Kana

Ben je enthousiast geworden over de manier waarop wij werken met stress? Wil je meer weten over het werken met het stresssysteem? Speciaal voor jou hebben we een e-book gemaakt. Hierin lees je alles over mindset, je stressssysteem en hoe je medewerkers fit en gezond houdt.
  • Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
  • Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
  • Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.
Gratis Kana E-book