Type product:
  • Kana VR
Kana certified:
  • Product logo 19-11-2025
Beschikbaar voor begeleiding:
  • Particulier
  • Zakelijk
Onderdeel van:

Thijs van Meegen

Specialist Duurzame Inzetbaarheid, (team)Coach, Trainer, veranderconsultant

Type product:
  • Kana VR
Kana certified:
  • Product logo 19-11-2025
Beschikbaar voor begeleiding:
  • Particulier
  • Zakelijk
Onderdeel van:

Kennismaken met je stresssysteem op een tastbare en wetenschappelijk onderbouwde manier met behulp van VR: WOW! Dat stress enorm bruikbaar en belangrijk voor ons is weten we al langer, maar dat het ook nog leuk kan zijn ondervinden we in de Kana VR sessies! Bij De Kern Academy maken we met veel plezier gebruik van dit nuttige leermiddel en helpen we mensen verder op weg naar duurzame inzetbaarheid.

Meer over mij vind je op mijn Linkedin.

Contactgegevens

Aan de slag met Kana

Ben je enthousiast geworden over de manier waarop wij werken met stress? Wil je meer weten over het werken met het stresssysteem? Speciaal voor jou hebben we een e-book gemaakt. Hierin lees je alles over mindset, je stressssysteem en hoe je medewerkers fit en gezond houdt.
  • Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
  • Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
  • Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.
Gratis Kana E-book