Robin van Wijck

Type product:

Kana VR

Kana certified:

27-03-2024

Beschikbaar voor begeleiding:

Particulier
Zakelijk

Ik ben Robin van Wijck, 47 jaar oud en ik woon met mijn gezin in de buurt van Leiden. Ik werk bij het Vervangings- en Participatiefonds (VfPf) als Adviseur Arbeid & Vitaliteit binnen het primair onderwijs. Iedere dag zet ik mij in om schoolorganisaties goed te laten functioneren waarbij iedereen met plezier aan het werk is en blijft. In deze hectische tijden van oa. lerarentekorten, merk ik dat het ontwikkelen van een positieve mindset ten opzichte van stress erg helpend kan zijn. De training die ik als KANA Specialist onlangs heb afgerond helpt mij om anderen ook dit inzicht te kunnen geven.

Contactgegevens

Aan de slag met Kana

Ben je enthousiast geworden over de manier waarop wij werken met stress? Wil je meer weten over het werken met het stresssysteem? Speciaal voor jou hebben we een e-book gemaakt. Hierin lees je alles over mindset, je stressssysteem en hoe je medewerkers fit en gezond houdt.

Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.

Gratis Kana E-book