Type product:
  • Kana VR
Kana certified:
  • Product logo 26-09-2019
Beschikbaar voor begeleiding:
  • Particulier
  • Zakelijk
Onderdeel van:

Andre Lollinga

(Loopbaan)coach

Type product:
  • Kana VR
Kana certified:
  • Product logo 26-09-2019
Beschikbaar voor begeleiding:
  • Particulier
  • Zakelijk
Onderdeel van:

Mijn expertise: Stressmanagement en Growth mindset

Werk en/of opleiding dat bij je past en die je energie oplevert! Dat bieden wij (young) professionals door de mentale fitheid te vergroten met praktische en effectieve begeleiding. Met psychologie als achtergrond pluk ik zelf de vruchten van mijn werk door de keuzes die ik maak. Hierdoor kan ik genieten van wat ik nu doe. Dit gun ik anderen ook! Met ons team werken wij aan de mentale ontwikkeling door middel van coaching, virtual reality en loopbaanbegeleiding.

Contactgegevens

Aan de slag met Kana

Ben je enthousiast geworden over de manier waarop wij werken met stress? Wil je meer weten over het werken met het stresssysteem? Speciaal voor jou hebben we een e-book gemaakt. Hierin lees je alles over mindset, je stressssysteem en hoe je medewerkers fit en gezond houdt.
  • Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
  • Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
  • Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.
Gratis Kana E-book