Slim Verzuimmanagement
Bij Slim Verzuimmanagement help ik vooral organisaties hun verzuimprotocollen op orde te krijgen, begeleid ik zieke werknemers en ben ik inzetbaar als Kana specialist om uitval te voorkomen of te verkorten.
Specialist (1)
- Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
- Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
- Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.
