HC Health

Houd je medewerkers vitaal, productief en duurzaam inzetbaar.

Wij zijn het vitaliteitsbureau van o.a. ING, ABN AMRO, NN Group en Achmea. 247.632 Medewerkers maken gebruik van ons well-being platform, vitaliteitscoaching, fysiotherapie en meer. Zo maken we impact op productiviteit, verzuim en duurzame inzetbaarheid.

Contactgegevens

Specialisten (3)

HC Health Specialisten

  • Expertises / specialisme:
  • Duurzame inzetbaarheid, Werkstress
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Roos Prooij

  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Michiel Harbers

  • Expertises / specialisme:
  • Vitaliteit
  • Product logo Kana VR
Beschikbaar voor begeleiding Meer informatie

Aan de slag met Kana

Ben je enthousiast geworden over de manier waarop wij werken met stress? Wil je meer weten over het werken met het stresssysteem? Speciaal voor jou hebben we een e-book gemaakt. Hierin lees je alles over mindset, je stressssysteem en hoe je medewerkers fit en gezond houdt.
  • Wat gebeurt er in je brein bij stress? Simpel. Je hersenen veranderen. Je brein maakt nieuwe verbindingen en ruimt onhandige weggetjes op. Zo kun je onder stress leren en je brein herbedraden.
  • Je mindset ten opzichte van stress is enorm belangrijk. En heeft een behoorlijke impact. Verander je je houding ten opzichte van stress, dan verandert je lichaam mee. Zelfs de kleinste cellen.
  • Stress kun je meten! Daarom meten Kana tools realtime je hartritmevariabiliteit (HRV; de tijd tussen je hartslagen) en geven ze biofeedback . Zo geeft HRV je letterlijk een kijkje in je eigen stresssysteem.
Gratis Kana E-book